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紫外线、黑色素与防晒梦

发布时间:2015-9-15      来源:admin      阅读次数:1233

 紫外线、黑色素与防晒梦

江广春

    俗话说“一白遮三丑”,拥有白嫩的肌肤是许多爱美人士的梦想,在炎热的夏日,与紫外线作斗争,防晒就成了首要的功课。

黑色素——皮肤“卫士”

幸而我们有黑色素,它在一定程度上起到自我保护作用,可有效吸收紫外线,降低损害。别看黑色素模样不好看,却是保护我们皮肤的“卫士”。许多人可能有经验,即便在阳光下晒的时间较长,当时却只是变红,而接下来几天却进一步发现皮肤变黑或者脱皮。这其实就是黑色素产生作用的一个过程。

紫外线照射皮肤后,首先引起皮肤发红,一般8小时后达到高峰,之后徐徐减弱。所以在照射初期,人们很容易忽视。但晒红后会产生红斑,大约三天左右会逐渐变黑,形成黑色素细胞,黑色素细胞机能亢进而产生大量黑色素。黑色素在表皮细胞中含量增多,皮肤就变黑了。甚者能使人皮肤产生光老化,严重时会引起皮肤癌。

人体内广泛存在一种叫酪氨酸的物质,在酶的作用下可转变为一种叫多巴的物质,再经过一系列化学反应生成黑色素,再通过细胞转移,到角质层成为色斑等色素沉着。皮肤颜色较深的人,其皮肤中酪氨酸酶的活性是肤色较浅的人的三倍。所以现在一些美白化妆品研究就从这个角度着手,研发阻止酪氨酸酶起作用生成黑色素的产品。

防晒霜——只买“对”的

 接触日光都有可能晒黑晒伤,为何有人黑得快有人黑得慢,有人恢复得快,有人难“褪色”呢?专家提示:主要是个体差异。日光照射后,体内生成的黑色素可以起到一定的自我保护作用。容易晒黑的人,其黑色素生成得就快些多些。而晒黑后较容易恢复过来的人,其分解黑色素的能力则较强大一些。那要和黑色素作战,赢得美白之战的胜利,做好防晒工作,就必不可少了。防晒霜要买对也要用对才有一定作用,其中起作用的防晒成分主要是二氧化钛,可以反射和阻挡一部分紫外线。它是一种白色粉末状物质,添加在化妆品中,配合其他成分。防晒霜属于特殊化妆品,合格的产品需要经过一些严格的检验,并有相关标志,选购的时候一定要看清楚标志,正规产品其防晒系数成分等都有详细标注和说明。口头上所宣称的一些防晒品不要轻易相信。

防晒霜标注有SPF指数,是反映防晒用品防晒效能的高低的,是指暴露在同样剂量下的紫外线条件下,未涂抹防晒霜和涂抹防晒霜的皮肤所产生的红斑比。一般来说,SPF值越大,防护能力越强,说明其含有的紫外线吸收剂和反射剂也越多,指数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激相应也大一些,容易堵塞毛孔,会加重肌肤负担,可能引起别的肌肤问题,甚至滋生暗疮和粉刺。在购买防晒品时,别盲目“追高” SPF指数 。防晒指数只是一个参考数字,必须依照个人的肤质、日晒反应、活动状况及流汗状况等来考虑,一般选择SPF20-30的防晒霜就足够了。

小贴士——躲“毒” 太阳

专家提示:要想彻底避免,很难,宅在家里减少接触肯定有效果。但不能每时每刻都躲在家,那在外面时,就穿适当的衣物、戴上帽子、撑伞等,都有效。

目前市面上有不少轻薄鲜艳的衣物,号称有防晒效果,购买者也不少。专家提示:不管什么材质的衣物,对阻挡紫外线都有一定的作用。但想百分百地阻挡,暂时还没发现这样的材质。一般来说,深色衣物的防护效果好于浅色衣物,棉麻类天然材质衣物优于化纤类衣物,较厚的或者较为致密的材质好于轻薄的。夏日爱穿雪纺或薄纱之类衣物的美女们,要多做些防晒功课了。一些户外品牌目前也推出了防晒衣,但实际效果达到理想状态,尚没有明确证据,所以也不能疏忽大意,以为穿了就绝对安全了。在户外活动时,人们常不知不觉就忘记了时间,尤其是阴天或太阳不大时,但这个时候紫外线可没闲着,别一不小心就晒伤了。这时,请注意你的影子,当它变得很短的话,是提醒你,别玩了,找地方躲着吧。

愿你美梦成真!

 

 

 

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