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健康教育

咵孕育

发布时间:2016-1-4      来源:admin      阅读次数:4148

前  言

       每一个家庭都希望生育一个健康、聪明的宝宝,这不但关系着家庭的幸福,而且还是提高全民族素质的重要保证。

       生育是人类的基本本能,在漫长的人类历史中,正是生育使我们的民族繁衍生息,绵绵不绝。对于生育,人类已经积累了丰富的实践经验和科学知识,这对于准父母来说,是一笔现成的财富。但是,胎儿的孕育过程和生育过程是十分复杂的,如果不掌握正确的知识和常识,就有可能使准父母良好的愿望付诸东流。

       为此,我们对大量的孕、产资料进行了选辑、甄别,结合当今的生活环境、生活习惯,为现代准父母编写了这本简明实用的《咵孕育》口袋书,是即将做父母的夫妇必不可少的一本工具书,是献给智慧父母的一份珍贵礼物。

随州市妇幼保健院

随州致道文化传播有限公司

随州市卫计委妇幼健康服务科

随州市民政局婚姻管理处

随州市妇女联合会

2015年12月

 目  录

一、优生优育1

怀孕需要哪些基本条件1

优生的主要内容有哪些3

婚前保健与优生的关系7

什么季节怀孕最合适11

生孩子越早越好吗12

哪些因素影响小儿生长发育13

孕前需要检查的特殊病原体15

女性的最佳生育年龄17

男性的最佳生育年龄18

高龄产妇生孩子有哪些担心19

怀孕年龄与痴呆儿有何关系21

哪些情况下不宜怀孕23

创造怀孕的最佳环境与心境25

孕妇心态与优生27

患哪些病的妇女不宜怀孕29

患过肝炎能怀孕吗30

患有肾炎能怀孕吗31

生育过异常儿的妇女能再怀孕吗33

饮食习惯不良会影响生育吗35

怀孕前丈夫应注意哪些问题37

怀孕前应做哪些营养准备40

什么是异位妊娠43

与宫外孕相似的病种有哪些45

怎样预防宫外孕47

丈夫吸烟对母婴危害多吗49

孕妇营养过剩有害吗51

为什么蜜月旅游不宜怀孕52

女性什么时候容易怀孕54

测知排卵期的方法有哪些55

怎样知道自己怀孕了57

医生诊断妇女怀孕有哪些方法58

如何知道怀了双胞胎61

没有性交会怀孕吗63

母婴血型不合是怎样引起的65

为什么近亲不能结婚67

外貌的哪些“精华”将留给孩子68

哪些疾病会遗传71

如何预防遗传疾病73

母亲患癌症是否会遗传给胎儿78

哪些情况容易导致胎儿畸形80

胎儿的性别是怎样决定的83

当今有哪些人工生育技术85

二、孕期生理保健

出现妊娠反应怎么办88

出现妊娠反应怎样调理饮食92

中期妊娠保健的主要内容94

晚期妊娠保健的主要内容96

产前检查包括哪些内容98

妊娠早期阴道流血是怎么回事100

妊娠期出现瘙痒怎么办101

怀孕期间如何对乳房进行保养103

妊娠纹可以避免吗?105

“蝴蝶斑”是怎么回事108

孕妇感冒怎么办109

孕妇中暑怎么办110

妊娠期“抽风”怎么办111

怎样预防孕妇患上子痫113

怎样防治孕期贫血114

孕妇为何易患坐骨神经痛116

孕期腹痛要及时检查117

孕妇应重视脚的保健123

怎样预防流产125

羊水过多怎么办127

羊水过少怎么办129

孕期常见症状怎样处理130

孕妇如何做好自我监护134

怎样推算预产期137

胎儿宫内发育迟缓是什么原因138

胎儿的感觉器官是如何发育的140

热与胎儿有什么关系呢142

什么是胎动143

胎动有规律吗144

孕妇患淋病对胎儿有影响吗145

什么是人工流产147

人流后应间隔多长时间再怀孕149

人工流产是一种避孕方法吗150

人工流产有哪些常见并发症152

如何避免人工流产155

人流后应注意哪些问题157

妇女妊娠期容易出现哪些心理问题159

哪些因素可能诱发妊娠期心理障碍162

丈夫应怎样保持孕妇情绪的稳定164

怎么给孕妇创造温馨的家庭环境166

三、孕期营养保健

孕妇偏食有何坏处172

孕早期怎样科学安排饮食174

孕中期怎样科学安排饮食177

肥胖孕妇怎样科学安排饮食179

妊娠合并糖尿病孕妇怎样合理安排膳食181

临产产妇怎样科学安排饮食184

孕妇宜多喝豆浆185

孕妇需要补充叶酸吗186

孕妇为什么爱吃酸188

孕妇不能吃哪些鱼190

孕妇的食物应注意什么问题191

母亲的饮食习惯会遗传给孩子吗192

孕妇喝水应注意什么问题193

哪些食物会对胎儿不利196

孕妇的药物禁忌有哪些198

孕妇可以服用哪些药200

孕妇不能服用哪些药202

中药是不是绝对安全204

微量元素缺乏危及优生206

大量服用鱼肝油和补钙有利吗209

孕妇的饮食中有哪些“不宜”210

合理饮食能改善孕期的恶心,呕吐213

孕妇如何避免食物中的激素,抗生素污染215

孕妇营养不良对胎儿有哪些影响219

如何看待市场上的孕妇用奶粉221

怀孕后体重增加多少才算正常223

四、产期保健

分娩前的征兆是什么225

临产前应做好哪些准备工作228

分娩前容易忽视征兆230

妻子流产时怎么办232

妻子意外分娩时怎么办234

什么是早产236

过期妊娠对胎儿有何影响239

为什么会发生难产241

如何确定胎方位243

剖宫产有什么利弊245

剖宫产后应注意哪些问题247

什么是导乐分娩251

孕妇掌握孕期保健知识对分娩有帮助吗252

产前能吃巧克力吗254

无痛分娩是怎么回事255

产妇应该怎样配合助产师257

怎样预防产褥感染259

产妇多喝红糖水有益吗262

产妇中暑怎么办264

产妇刷牙会弄坏牙齿吗266

产后不能洗澡吗268

产妇需要哪些营养270

产妇不能吃的食物有哪些273

产后多长时间可以起床活动275

产后首次性生活应注意哪些问题276

产后肥胖怎么办278

产妇怎样做康复体操280

产后束腹能恢复体形吗282

产后怎样保持体形283

母乳喂养的重要性和优点285

怎样使母乳充足286

怎样提高母乳质量289

怎样判断奶水是否充足290

奶水不足时怎么办292

奶水不够的原因是什么293

奶水不足怎样催乳297

宝宝不吃是什么原因299

炖母鸡能发奶吗302

乙肝产妇能否哺乳303

产妇怎么给自己挤奶304

乳房出现肿块怎么办306

乳头破裂怎么办308

乳房胀痛怎么办309

乳头较小、乳头短平怎么办310

母乳喂养正确的姿势是什么311

五、附录

“圣地车都”的生命之光313

随州妇幼喜乐惠简介328

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